Hybrid Challenge
instagram

Hybrid Challenge — 5 × 800 m trčanja i 5 funkcionalnih stanica, 29. avgusta 2026. na Gradskom stadionu u Banjoj Luci.

Hybrid Challenge

29.08.Gradski stadion
Banja Luka

  • 5 × 800 m trčanje
  • 5 funkcionalnih stanica:
  • Air Bike
  • Farmer Carry
  • Burpee Broad Jump
  • Iskorak sa vrećom
  • Wall Ball
Prijavi se

Broj mjesta je ograničen

Trčanje. Snaga. Izdržljivost.

Jedan izazov,
bez pauze

Hybrid Challenge je fitness trka koja spaja dionice trčanja i funkcionalne stanice u jedinstven test spremnosti, izdržljivosti i mentalne snage.

Trčiš 800 metara, radiš stanicu, pa opet — pet puta. Tajmer ne staje. Trka je postavljena tako da bude ozbiljan sportski izazov, ali i dostupna rekreativcima koji žele završiti svoju prvu fitness trku.

Nije potrebno prethodno iskustvo sa ovakvim formatom. Dolaziš iz trčanja, CrossFita, funkcionalnog treninga, teretane ili nekog sasvim drugog sporta — cilj je isti: preći cilj.

Format trke

Staza

Deset segmenata, jedno vrijeme.
Redoslijed je isti za sve kategorije.

01RunTrčanje800 m
02StanicaAir Bike2000 / 1800 m
03RunTrčanje800 m
04StanicaBurpee Broad Jump80 m
05RunTrčanje800 m
06StanicaFarmer Carry2 × 24 / 16 kg · 200 m
07RunTrčanje800 m
08StanicaSandbag Lunges20 / 10 kg · 100 m
09RunTrčanje800 m
10StanicaWall Ball6 / 4 kg · 80 ponavljanja

Opterećenja su navedena kao muškarci / žene. Detaljni standardi pokreta i pravila takmičenja nalaze se u zvaničnom Rulebook-u.

Objašnjenje vježbi

Pet stanica

Nema preskakanja i nema zamjenskih vježbi. Sudija prati standard izvođenja — ponavljanje koje ne zadovolji standard označava se kao no-rep i ne ulazi u zbir.

Stanica 012000 m / 1800 m

Air Bike

Otpor na air bike-u raste sa tvojim tempom — što jače guraš, to je teže. Monitor se resetuje prije početka, a stanica je gotova kada na ekranu ispišeš zadatu distancu. Prva stanica odmah nakon trčanja: pazi na tempo, ovdje se najlakše potroši trka.

Stanica 0280 m

Burpee Broad Jump

Grudi i kukovi dodiruju podlogu, zatim ustaješ i skačeš u dalj sunožno. Napreduješ stazom onoliko koliko doskočiš — dodatni koraci naprijed se ne priznaju. Stanica je završena kada obje noge pređu završnu liniju.

Stanica 032 × 24 kg / 2 × 16 kg · 200 m

Farmer Carry

Nosiš po jedan teg u svakoj ruci cijelom dužinom staze. Spuštanje tega radi odmora je dozvoljeno, ali samo u mjestu — tegovi se ne smiju gurati ni bacati naprijed.

Stanica 0420 kg / 10 kg · 100 m

Sandbag Lunges

Vreća je na ramenima ili leđima. Kod svakog iskoraka zadnje koljeno mora jasno dodirnuti podlogu, a ustaješ u potpuno uspravan stav prije sljedećeg koraka. Pauza je dozvoljena u mjestu, dodatni koraci između ponavljanja nisu.

Stanica 05 · posljednja6 kg / 4 kg · 80 ponavljanja

Wall Ball

Svako ponavljanje počinje iz potpuno uspravnog stava. U donjoj poziciji čučnja kukovi moraju biti ispod nivoa koljena, a lopta mora pogoditi metu na visini propisanoj za tvoju kategoriju. Nakon 80. ponavljanja utrčavaš u cilj — i to je kraj trke.

Kategorije

Sam ili u paru

Takmičenje se održava u tri kategorije. Pravo učešća imaju sve osobe koje na dan takmičenja imaju navršenih 18 godina.

Individual

Muškarci

Kompletnu trku prolaziš samostalno — svih pet dionica i svih pet stanica. Ti, staza i tajmer.

60 KMkotizacija
108 mjesta
Individual

Žene

Isti format i isti redoslijed, sa opterećenjima propisanim za žensku kategoriju.

60 KMkotizacija
108 mjesta
Team

Mixed Doubles

Jedan muškarac i jedna žena. Trku prolazite zajedno i dijelite rad na stanicama prema pravilima kategorije.

120 KMkotizacija po timu
36 timova

Startni paket

  • Startni broj
  • Elektronsko mjerenje vremena — GB3 Timing
  • Službena majica događaja
  • Pokloni partnera
  • Osvježenje nakon trke
  • Finišerska medalja

Nagrade — prva tri mjesta u svakoj kategoriji

1. mjesto · Individual M / Ž500 KM
2. mjesto · Individual M / Ž300 KM
3. mjesto · Individual M / Ž200 KM
1. mjesto · Mixed Doubles800 KM
2. mjesto · Mixed Doubles500 KM
3. mjesto · Mixed Doubles300 KM
Ograničen broj mjesta. Prijave mogu biti zatvorene i prije 22.08.2026. ukoliko sva mjesta budu popunjena. Mjesto na startnoj listi osigurano je tek nakon završene prijave i evidentirane uplate startnine.

Prevuci

Česta pitanja

Prije nego što
se prijaviš

Moram li imati iskustva sa fitness trkama?
Ne. Format je nov na ovim prostorima i većini takmičara ovo je prva ovakva trka. Potrebni su osnovna fizička spremnost, dobra volja i odluka da ne odustaneš. Sve vježbe su tehnički jednostavne i bezbjedne.
Ko može učestvovati?
Sve osobe koje na dan takmičenja imaju navršenih 18 godina — rekreativni trkači, članovi teretana i fitness centara, CrossFit i funkcionalni sportisti, sportisti iz drugih disciplina i svi koji žele testirati svoju spremnost.
Kako se prijavljujem i kada se prijave zatvaraju?
Prijave su otvorene do 22.08.2026., odnosno do popunjavanja raspoloživih mjesta. Startnina je 60 KM za individualne kategorije i 120 KM po Mixed Doubles timu. Mjesto na startnoj listi je osigurano nakon evidentirane uplate.
Koliko traje trka?
Zavisi od tvoje pripremljenosti i taktike. Većina takmičara ovakav format završi u rasponu od oko 30 do 45 minuta. Poredak se određuje prema ukupnom ostvarenom vremenu unutar svake kategorije.
Kako se dijeli rad u Mixed Doubles kategoriji?
Tim čine jedan muškarac i jedna žena koji zajedno prolaze trku i dijele rad na funkcionalnim stanicama prema pravilima svoje kategorije. Način podjele rada, opterećenja i pravila smjene detaljno su opisani u Rulebook-u.
Kada dobijam startni broj i satnicu?
Raspored startnih grupa biće objavljen nakon zatvaranja prijava. Detaljne informacije o preuzimanju startnih paketa i satnici objavljujemo prije događaja na našem Instagram profilu i putem e-maila.
Gdje su detaljna pravila i standardi pokreta?
Svi standardi izvođenja, opterećenja, no-rep kriterijumi i pravila po kategorijama nalaze se u zvaničnom Rulebook-u (PDF). Preporučujemo da ga pročitaš prije trke.

Partneri i sponzori

Podrška

CrossBox Infinity Progres gradnja
ZIS Plus Impero Romano ПРИМ
Bento product Proteini.si Jutavit GB3 Adriatic TV Zott Medeks Prom Hydra Kupresak G-SHOCK Indomie Mea Media Georg Vivia

Želite podržati prvo izdanje Hybrid Challenge trke? Javite se na 065 218 610.

Prihvati izazov

Pet dionica trčanja. Pet funkcionalnih stanica.

Jedan cilj

Osiguraj svoje mjesto Pročitaj Rulebook

29.08.2026. · Gradski stadion, Banja Luka